Программы тренировок по айкидо

Начинать что-либо с нуля – это сложно и требует определённой смелости. И какими бы не были наши намерения, испытывать боязнь новизны – естественно для всех нас.
Кому-то интереснее работать в коллективе, а другому легче показать лучший результат наедине с учителем. Возможно, Вы не хотите тратить ресурс на дополнительное (пусть и приятное!) общение в группе и хотите сосредоточиться на себе. Это нормально.
Есть фактор физической формы. Совсем скоро Вы почувствуете, что научились владеть своим телом, но с самого начала это может быть сложным и присутствие группы может смущать.
Если Вы не любите сравнивать свои результаты с другими людьми – это не слабость, а определенная, даже философская позиция. Идите в своём ритме, с помощью учителя, который подскажет шаги.
Иногда дети и взрослые бывают стеснительными и интровертными. Нет нужды непременно это преодолевать! Айкидо – это не просто единоборство или фитнесс, это прежде всего развитие гармонии тела и разума.

Примите своё решение, оцените несомненные плюсы индивидуальных занятий:

• Индивидуальное, удобное лично для Вас, время занятий
• Учитываются Ваши личные способности и уровень подготовки
• Всё внимание на тренировке – Вам и только Вам!
• Персональные рекомендации по нагрузкам в дни между тренировками
• При отработке техник айкидо с тренером сразу отмечаются все ошибки, Ваша техника “шлифуется” до идеальной
• При индивидуальных тренировках Ваш прогресс будет заметнее и быстрее!

Просто запишитесь на пробное занятие и самостоятельно оцените все преимущества!